今日描いた絵。外に出てないので写真は撮れてない。
鬱気味になってから約一ヶ月。相変わらず何もする気が起きない。ただ生きてるだけ。
すぐ疲れる。
最近はアルバイトの求人サイトを見ていてる。けど、やってみようと思う仕事はない。ダルくなってしまう。面接をするのが怖い。履歴書を書くのが面倒くさい。「嫌だな、ダメだな自分は」と、わかっているものの本当のことなので否定はしない。
とはいえ、ずっと家の中にいるのもしんどい。
外に出て、良い刺激も悪い刺激も吸収したほうがバランスよく生きてると実感できる気もする。嫌なことがあっての良いことがある、みたいな、。