今日の写真。昼にキムチを食べた。
昨日久しぶりにお酒を飲んだ。256日ぶりのお酒。食生活を制限しすぎるのも飽きてしまった。お酒は飲まない方がいいということから飲むのを辞めてみたけど、まぁ体にはいいんでしょうなぁ。でも週1くらいで飲むならいいかなと思える気もする。あと最近体重の減りが始まってる。昨日体重を計ったら65.4kgだった。服を着てたから実際は65kgだと思う。2月くらいには70kgくらいあったのにな。ガリガリはなんか嫌なんだよな。身長178cmでガリガリか、、逞しい体になりたいですな。と思い、太るためにはお酒を飲んでもいいかという考えに至る。
他にも体重を増やす方法はあるけれど、どうせなら程々に楽しんで体重を増やそうかなと思う。あとお酒はやっぱ飲めるようにしとこうかなと思う、コミュニケーションの道具としてもありだと思う。