ふぅ、の日記

愚か者。がんばらない。

眠くなるには疲れること

 

疲れた。

だから今日は寝れる。

 

就活してた頃とかは1週間に1日は一睡も出来ない日があった。

あれはキツイ。まったく寝られないんだもの。

 

そんな寝れないの次の日に限って

就活で面接とかの予定があったりする。

 

不安症なんだろう。

 

でも不安も感じないくらいに疲労感が

あれば、まぁ寝られる。

 

精神的な疲労ではなく肉体的な疲労

 

家でだらだらと過ごしても、なんか疲れるけれど、そういう時は夜に寝られなかったりする。

あんまり肉体的に疲れてないから。

 

精神的な疲労なんかだと余計に不安に感じそうだな。

 

 

就職したら、平日は疲れて寝られそう。

休日は筋トレしまくるか、散歩しまくるかの方法で肉体的に疲れるようにしようかな。