2021-05-11 気分の上昇下降 気持ちが不安定。 気分が良い日と悪い日の差が激しい。 気分が悪い、落ちている日はとにかく沈んでいる。ベッドで横になったままで 1日が終わる。何もやる気が起きない。何にも意欲が湧かない。 じゃあ、気分が良いは逆にハイテンションなのかといえば、そうでもない。 普通の気分。でも、それがマシな方。気分が悪い日と比べたら、。