ふぅ、の日記

愚か者。がんばらない。

気分の上昇下降

 

気持ちが不安定。

 

気分が良い日と悪い日の差が激しい。

 

気分が悪い、落ちている日はとにかく沈んでいる。ベッドで横になったままで

1日が終わる。何もやる気が起きない。何にも意欲が湧かない。

 

じゃあ、気分が良いは逆にハイテンションなのかといえば、そうでもない。

普通の気分。でも、それがマシな方。気分が悪い日と比べたら、。